Lepopäivä

Vuosi on vaihtunut. Itseasiassa jo kuusi päivää sitten. Tämä on itseasiassa ensimmäinen kerta sitten joulukuun 31:n päivän kun istun koneen äärellä. Olen viettänyt aikaa perheen, kavereiden ja treenien parissa. Vuosi on lähtenyt hienosti käyntiin ja edessä on vielä paljon odottamisen arvoisia asioita! Edessä on reissuja, tapahtumia, keikkoja, juhlia, tatuointiaika ja todennäköisimmin paljon sellaista mitä en ole vielä etukäteen suunnitellutkaan!

kuva

Lähitulevaisuudessa yksi tapahtuma jota odotan jo innolla on Tampereen Crossfit WinterWar 2014-kisat helmikuussa joita olen menossa katsomaan treenikavereiden kanssa. Veikkaan että sieltä lähtee mukaan roppakaupalla lisämotivaatiota treenaamiseen.

Tällä hetkellä treeni kulkee muutenkin kivasti. Kävin viime viikolla neljä kertaa crossfitissä ja kerran beachvolley-treeneissä. Tänään maanantaina on ansaittu lepopäivä jolloin en ole tehnyt mitään muuta kuin rullaillut lihaksia läpi Stadiumin nettikaupasta ostamallani Casallin foam rollerilla. Teki kyllä hyvää. Pian lähden kampaajalle (on jo aikakin!!) ja sitten ajattelin rullailla ja venytellä vielä vähän lisää :) Huomenna onkin sitten vapaapäivä töistä ja paluu crossfit-treenit iltapäivällä edessä!

Syömiset ei ole edelleenkään kohdillaan ja tänään aloinkin tekemään pientä ruokasuunnitelmaa valmiiksi. Yritän pitää homman mahdollisimman yksinkertaisena ja opiskelijan lompakolle sopivana. Etenkin halvoista, terveellisistä ja nopeista lämpimistä ruuista otetaan reseptivinkkejä vastaan! :)